Pipoca pode ajudar a combater o envelhecimento

      PIPOCA NO COMBATE AO ENVELHECIMENTO

Cientistas descobriram que a pipoca ajuda no combate ao envelhecimento por ser rica em antioxidantes  que age diretamente nas moléculas danosas que podem prejudicar a células e fibras, além de ser um aperitivo perfeito é um grão 100% não processado.
Vale ressaltar que uma porção de pipoca, representa 70% da ingestão diária recomendada de grão integrais.




O segredo está na preparação, lembrando que a pipoca de microondas tem 2 vezes mais calorias que a de panela. Use  moderadamente o óleo e o sal, claro!
Aproveite aquele filminho de domingo a tarde em "boas companhias".









Fonte:http://oglobo.globo.com/saude/pipoca-pode-ajudar-combater-envelhecimento-4418264